Профилактика

Полный, но здоровый: ассоциация физической активности и ИМТ с риском сердечно-сосудистых заболеваний

Полный, но здоровый: ассоциация физической активности и ИМТ с риском сердечно-сосудистых заболеваний
Photo by Ketut Subiyanto on Pexels

6103

По данным ВОЗ, в мире насчитывается 1,9 млрд. взрослых людей с избыточным весом (ИМТ 25–29,9 кг/м2), а 650 млн. из них страдают от ожирения[1] (ИМТ ≥ 30 кг/м2). В 2021 г. эксперты Европейского университета им. Мигеля де Сервантеса изучили парадокс «полный, но здоровый». Ученые исследовали связь между индексом массы тела (ИМТ), уровнями физической активности и распространенностью факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ)[2].

Статью опубликовал European Journal of Preventive Cardiology. В исследовании участвовало 527 662 пациента, которых разделили на группы в зависимости от ИМТ[2]:

  • 42 % пациентов с нормальным весом (ИМТ 20–24,9 кг/м2);
  • 41 % — с избыточным весом (ИМТ 25–29,9 кг/м2);
  • 18 % — с ожирением (ИМТ ≥ 30 кг/м2).

Также больных поделили на группы в зависимости от характера физической активности в соответствии с рекомендациями ВОЗ:

  • 63,5 % больных не занимались спортом;
  • 12,3 % — занимались недостаточно (не отвечали минимальным рекомендациям ВОЗ — до 150 минут в неделю занятия аэробикой средней интенсивности, или до 75 минут в неделю занятия аэробикой высокой интенсивности);
  • 24,2 % регулярно и активно занимались спортом (≥ 150 минут в неделю занятия аэробикой средней интенсивности, или ≥ 75 минут в неделю занятия аэробикой высокой интенсивности)[2].

Ученые получили информацию о распространенности гиперхолестеринемии, гипертонии и диабета среди пациентов: 30 %, 15 % и 3 % соответственно. Результаты исследования показали[2]:

  • любая физическая активность по сравнению с бездействием защищает от факторов риска ССЗ в каждой категории ИМТ;
  • избыточный ИМТ связан с повышенным риском ССЗ независимо от уровня физической активности.

Исследование также показало, что повышение физической активности ассоциировано с уменьшением риска гипертонии и диабета среди пациентов с различным ИМТ. Однако эксперты подчеркнули, что потеря веса — основная цель политики здравоохранения, направленной на снижение риска ССЗ у людей с ожирением[2].

Автор статьи Алехандро Люсия заключила: «Нельзя быть полным, но здоровым. Исследование показало, что регулярная физическая активность не устранит негативное влияние избыточного веса на здоровье. Наши результаты опровергают представление о том, что активный образ жизни избавит от последствий ожирения»[3].

Источники

  1. Ожирение // https://www.who.int/ URL: https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight (дата обращения: 29.01.2021).
  2. Valenzuela P. L. et al. Joint association of physical activity and body mass index with cardiovascular risk: a nationwide population-based cross-sectional study // European Journal of Preventive Cardiology. - 2021.
  3. Being fat linked with worse heart health even in people who exercise // https://www.eurekalert.org/ URL: https://www.eurekalert.org/pub_releases/2021-01/esoc-bfl011921.php (дата обращения: 29.01.2021).

RU-NON-00501-02-21

Войдите для доступа к профессиональным
материалам для медицинских работников

Войти

MSDMED – информационный портал для медицинских работников

Зарегистрируйтесь бесплатно и вам станут доступны:

  • информация о препаратах MSD
  • профессиональные статьи по медицине
  • вебинары с научными лидерами
Войти
image

MSDMED –
информационный
портал для медицинских работников