Пищевые расстройства и ментальное здоровье подростков

Подростковый возраст (10-19 лет) характеризуется изменениями в психическом развитии и поведении человека, стремлению к независимости^[1]. На этом этапе подростки вырабатывают модели поведения, которые могут укрепить их здоровье или, наоборот, подвергнуть его риску . Эти модели поведения связаны с питанием, физической и сексуальной активностью, употреблением психоактивных веществ и др^[2]. Этот этап жизни также связан с психосоциальной уязвимостью. Это повышает риск депрессии и расстройств пищевого поведения, таких как нервная анорексия и нервная булимия^[1].

В 2021 г. ученые из Австралии изучили связь между расстройствами пищевого поведения и ментальным здоровьем подростков. Результаты исследования опубликовал журнал The Lancet^[1].

Методы исследования

Авторы исследования провели систематический обзор 27 исследований о пищевых и психологических расстройствах среди подростков. Все исследования проведены в Европе и США в период с 2009 г. по 2020 г. Всего в выборку исследований вошли данные 16 058 человек, из них 9448 (59,1 %) — девушки. Средний возраст участников составил 15,2 года^[1].

Ученые оценивали расстройство пищевого поведения по Йельской шкале пищевой зависимости (Yale Food Addiction Scale, YFAS). Опрос состоит из 25 или 35 пунктов для оценки симптомов пищевой зависимости и ее тяжести. Существует несколько версий опросов YFAS, в том числе адаптированных для детей и подростков. В исследованиях, включенных в систематический обзор, ученые использовали разные вариации опроса YFAS^[1].

Результаты исследования

Авторы обзора установили, что в исследованиях распространенность пищевой зависимости у подростков варьировалась от 2,6 % до 49,9 %. Больше всего пищевая зависимость была распространена среди девушек. Результаты исследования показали следующее^[1]:

• подростки с пищевой зависимостью сообщали о более высоких депрессивных и тревожных симптомах, более низком качестве жизни и самооценке, чем участники без пищевой зависимости;
• тяжесть пищевой зависимости у участников чаще всего классифицировалась как легкая или умеренная;
• распространенность пищевой зависимости увеличивалась с повышением индекса массы тела;
• пищевая зависимость проявлялась ночными приемами пищи, питанием для подавления чувств и эмоций, ограничениями в еде для предотвращения набора веса и т.д.;
• пищевая зависимость встречалась чаще у подростков с симптомами переедания, чем с другими расстройствами пищевого поведения;
• импульсивность подростков была связана с большими количествами симптомов пищевой зависимости.

Ученые заключили, что пищевая зависимость среди подростков была связана с неупорядоченным питанием, депрессивными и тревожными симптомами, а также со снижением самооценки и качества жизни в целом. Авторы отметили, что тяжесть пищевой зависимости может прогрессировать и во взрослом возрасте проявляться в более тяжелой форме. Раннее выявление симптомов пищевого поведения особенно важно для будущего здоровья детей и подростков^[1].

Вывод

Девушки-подростки и подростки с повышенной массой тела более подвержены пищевой зависимости. Это, в свою очередь, было связано с депрессией, тревожными симптомами, снижением самооценки и общего качества жизни. Распространенность пищевой зависимости повышалась с увеличением массы тела участников^[1].

Источники